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中医提醒中药滥用不补身反害健康《新闻》

发布时间:2020-09-15 00:49:59 阅读: 来源:葡萄酒发酵罐厂家

养生之道网导读:中药是滋补身体的佳品,因此现在有许多人都会服用中药补身体,但是你知道么?中药滥用也伤身!那么如何健康服用中药呢?接下来小编给大家解答,告诉大家一些吃中药的禁忌、中药进补方法以及中药服用方法。

中医提醒 中药滥用不补身反害健康

预防感冒冲点板蓝根,男士感觉身体虚就吃六味地黄丸,女士补血气来点固元膏……这些百姓中很平常、很流行的用药和保健行为,在医生看来,其实已经算是中药滥用,甚至会对身体造成伤害。

当人们渐渐从西药滥用的误区中走出,却又不小心走进了另一个误区——中药滥用,这已经成了相当普遍的现象:有七成以上的患者有不同程度的中药迷信,认为中药没什么副作用,不伤肝肾,就算吃不好,也吃不坏;甚至有人不管有病没病都要来两包, 反正没什么害处。而且,在购买中药服用前,多数都不曾向医生咨询。加之近几年, 抗生素滥用危害大的宣传收到了明显效果,使得中药更加深入人心,人们越来越习惯于用中药来治病和解决健康问题、现在,多数到药店买药的消费者生治感冒时,更愿意买双黄连、感冒清颗粒、板蓝根等中成药,像牛黄解毒片、丹参片、六味地黄丸、逍遥丸等中成药更是自医的常用药。

过补固元膏养出一脸包

女白领小张最近特别苦恼,脸上发出了大大小小十余个发红的疙瘩,后背也长了一片。她连忙到医院就诊,医生详细询问后发现,病根竟然是她用来养颜的固元膏。原来,看某档卫视的养生节目说固元膏能补气血、养颜祛斑,小张和女同事就纷纷效法。小张说,前半个月自我感觉还不错,后来就出现了面部、背部长痘的情况。

医生提醒:沈阳市中医院主任医师孙哗介绍,补中益气类的中药,往往都偏温燥,如果服用时间长了、补过了,或者本身就是内热火旺的人吃,就会越吃越上火。小张就是这样一个典型。

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过用地黄丸越补越体虚

40岁的吴先生经常四肢发软、腰膝酸冷,到晚间还尿频。他给自己下了诊断:肾虚。听别人说,六味地黄丸补肾效果特别好,对男性身体各方面部有好处,于是他就白行到药房买了几盒。吃了两个月,症状不但没好,反而加重了,这让他百思不得其解。

医生提醒:不少中年人甚至二三十岁的年轻人,都把六味地黄丸当万能补药,有的人长期服用却感觉越补越虚,原有的一些症状越来越严重,有的甚至补出胃肠不适的毛病。这是因为六味地黄丸的功效是滋阴补肾、清热,适合肾阴虚的人,而吴先生是肾阳虚体质,不适合服用六味地黄丸。

过量板蓝根喝完拉肚子

儿子刚5岁,体质弱,常常感冒,吴妈妈一见儿子流鼻涕、打喷嚏,出现感冒的迹象,就立刻冲板蓝根给儿子喝。孩子小,吃西药不好,板蓝根没啥副作用,还能预防感冒。可是她慢慢发现,儿子一喝板蓝根就腹泻,而且有时感冒的症状不但没缓解,反而加重了。

医生提醒:不少人一感冒就冲板蓝根,甚至没感冒、为了预防感冒也要冲两袋板蓝根喝,其实并不科学。首先,板蓝根不能防治所有感冒,它对风热感冒有效,而对于风寒感冒就不起作用,吃了只会加重。第二,体质虚寒者,怕冷、脾胃不和且易腹泻者,更不宜用板蓝根冲剂预防感冒,易导致畏寒、胃痛、食欲不振等症状。第三,虽说板蓝根毒副作用很小,但若不对症,长期服用或过量滥用,也会产生一定的不良反应。临床上还有患者因服用或注射板蓝根出现过敏症状,严重时可引起过敏性休克,甚至危及生命。尤其像吴妈妈这样的家长更要注意,幼儿体弱,过多服用苦寒的板蓝根,会致胃气受损。小孩服用板蓝根时,不可用成人剂量,更不要经常服用。

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是药三分毒,滥用有危謇

中药真的无毒无害吗?多位中医专家表示,是药三分毒,凡药物都具有两重性,西药如此,中药也不例外。虽然中药安全性相对较高,但是服用不当也会引起不良反应,而对身体造成损害。

临床上因服用中药而发生不良反应者屡见不鲜,涉及到的中药也多种多样。因长期服用朱砂安神丸、活络丹、补心丹等而引起汞中毒;黑锡丹久服致严重铅中毒;龙胆泻肝丸引起肾功能衰竭;还有服用何首乌中毒.牛黄解毒片,维C银翘片出现严重过敏反应等等……中国医科大学附属盛京医院肾内科医生表示,因长年滥用中药导致肝肾损伤、急慢性肾功能衰竭的住院病人也在逐年增多。

中药服用方法大全

治疗疾病时,除了要选对药物外,还应注意药物的服用方法,以达到提高临床疗效的目的。中成药的非处方药因不同的作用制成不同的剂型,通常分为内服、外用二大类。中成药的药品说明书上常有送服、冲服、调服、涂抹患处、撒布患处等使用方法,这些方法具体指的是什么、彼此又有什么不同呢?下面我们分别来介绍。

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内服中成药

送服:大部分内服中成药用温开水送服,俗称吞服,为最常用的内服方法。大部分内服中成药如片剂、丸剂、胶囊等均采用此法服用。其中,丸剂又分为蜜丸(大、小蜜丸,水蜜丸)、水丸、浓缩丸、滴丸等。小颗粒的丸剂服用时,只需温开水送服,大蜜丸因丸大不能整丸吞下,应嚼碎后或用洗净的手掰小后再用温开水送服。此外,部分中成药为增强疗效,可采用药饮送服,如在服用藿香正气丸或附子理中丸治疗胃痛、呕吐等症时,可采用生姜煎汤送服,以增强药物的作用;痛经患者在服用艾附暖宫丸时,可用温热的红糖水送服,以增强药物散寒活血的作用;在服用补中益气丸治疗慢性肠炎时,可用大枣煎汤送服以增强药物补脾益气的作用;在服用大活络丸治疗中风偏瘫、口眼歪斜时,为了增加药物活血通络的功效,可用黄酒送服。

冲服:人们在服用冲剂、糖浆剂、膏剂时,常需冲服,冲服就是将药物用热开水融化或呈混悬状后服用。此外,人们在服用某些芳香或贵重中药,如牛黄、麝香时也常需冲服。

调服:指将药物用温开水调成糊状后服用,不能吞咽的病人或小儿在服用散剂、丸剂、片剂时常采用此种方法。

含化:六神丸、草珊瑚含片、金嗓子喉宝等治疗急慢性咽炎、扁桃体炎的中成药常需含化,即将药物含于口中,缓缓溶解,再慢慢咽下。

烊化:胶质、黏性大而且易溶的药物,如阿胶、鹿角胶在服用时常需要烊化,即将药物用开水或黄酒加温溶化后服用。

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汤剂

除了上述中成药的这些内服方法外,人们看中医时,常常看到中药处方上写着先煎、后下、包煎、另炖或另煎等字眼,这又是怎么一回事呢?

先煎:是对介壳类、矿石类药物而言,因质坚有效成分难以煎出来,应打碎先煎,煮沸后约10~20分钟后,再放入其他药。这类药物常见的有龟板、鳖甲、石决明、生牡蛎、生龙骨等。

后下:气味芳香的药物如薄荷、砂仁、豆蔻等,借其挥发油取效,宜在一般药物即将煎好时放入此类药,煎4~5分钟即可,以防其有效成分挥发。

包煎:为了防止煎后药液浑浊及减少对消化道、咽喉的不良刺激,在煎服赤石脂、滑石、旋覆花时,要用纱布将药包好,再放入锅内煎煮。

另炖或另煎:某些贵重药物,为了尽量保存其有效成分,减少同时煎时被其他药物吸收,可另炖或另煎,如人参,应切成小片,加入加盖盅内,隔水炖2~3小时。

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外用药

一般的外用中成药未经药理、临床实验许可,一律不能口服。外用中成药大多含有一定的毒性、刺激性药物,仅限于局部使用,通过保护作用或透皮吸收,发挥局部治疗作用。常用的用法有以下几种:

涂抹患处:适用于油膏剂、水剂、酊剂的外用,使用时将患处洗净,然后均匀地在患处涂一薄层药物。如治疗跌打损伤的红花油、治疗癣症的土槿皮酊等宜用此法。

撒布患处:适用于散剂的外用,使用时将药粉均匀地撒布在患处,用敷料纱布固定,如应用祛腐生肌散、珍珠散等宜用此法。

调敷患处:外用散剂和其他外用剂型,用适当的液体(如茶水、白酒、食醋、食用植物油等)调制成糊状,敷布于患处,用敷料纱布包扎。其中,白酒常用于调敷活血化瘀止痛的中成药,如用七厘散治疗跌打损伤时,可用白酒调敷,以增强药物散瘀消肿的效果;茶水常用于调敷消肿解毒的中成药,在用如意金黄散治疗疮疡初起时,宜用茶水调敷;食醋常用于调敷具有消肿、解热止痛的中成药,有增强收敛、燥湿的作用,如用紫金钉治疗痈疽疔疮时宜用食醋调敷;食用植物油或花椒油常用于调敷燥湿止痒的中成药,如急性湿疹可用植物油或花椒油调敷九胜散于患处。食用植物油亦可调敷治疗水火烫伤的中成药。

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服用中药进补要慎重

对于中药的拥护者来说,中药有效但苦味难耐,因而自制胶囊的用法由此诞生。买上空胶囊,把中药磨成粉,装进胶囊后吞服。据说这样既能保证病人吃上货真价实的补品,又可确保药材被完整吸收。

据了解,目前比较风行的中药胶囊有珍珠粉胶囊、天麻粉胶囊、紫河车粉胶囊、冬虫夏草胶囊、龟板粉胶囊等。但服用这类自制胶囊真的有效吗?

中药有丸、散、膏、丹之分,就是因为每种药材都有自己的特点。有的经煎煮后才发挥作用,有的则适合制成蜜丸后服用,而有的最宜做成粉末冲服等等。如现在的中药片剂,都是在煎煮出有效成分后,将药物细粉或提取物与适宜的赋形剂混合,再按照不同剂量加工压制而成。而散剂,也是在煎出有效成分的基础上再制成颗粒状。服用时只需冲入开水,就立刻变成一小碗汤药。目前在药店虽然有售冬虫夏草胶囊,但同样有着复杂的加工配制工艺,绝不是简单地将虫草研末装入胶囊,不能随意效仿。并且冬虫夏草适合煲汤,只需将三四克虫草放入老鸭汤或鸡汤中熬炖,就能最大限度地吸收虫草的有效成分,达到强身健体的目的。另外如老山参等,就适合隔水蒸熟后切片服用;西洋参适合泡水喝。研末后制成胶囊,对这些名贵药材来说,其实是一种浪费。

天麻是治疗高血压的良药,于是很多人就会用天麻磨粉装入胶囊服用。但单靠一味天麻粉不能解决所有问题,吸收也不够好。况且天麻主要适合高血压的肝阳上亢型,可适度缓解头目眩晕的症状。并不适合所有高血压患者。

此外,如薏苡仁、紫河车、珍珠等也都是人们磨粉服用的热门之选。这类中药都为缓补之品,为吞服方便、释放吸收充分可选择磨粉装胶囊。但要注意是否适合自身体质,如有不适,应立即停药。

因此,服用中药滋补要咨询相关医生,否则可能甚至和自己的期望南辕北辙。

养生之道网温馨提示:综上所述,我想大家都已经知道了服用中药是有讲究的,科学进补,才能保证身体健康哦!

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